مزیت های شیر سویا چیست؟ تاریخچه ی تهیه ی شیر سویا به ۴ هزار سال قبل بازمی گردد که چینی ها توانستند شیر سویا را به روش...
دسته بندی -غذا و خوراکیها
راهکارهای لاغری سریع
راهکارهای لاغری سریع برای لاغری سریع و بدون دردسر، کارهای زیادی میتوان انجام داد، مثل خوردن یک صبحانه ویژه لاغری، ولی...
درباره انجیر بیشتر بدانید
درباره انجیر بیشتر بدانید سوره ای در قرآن به نام انجیر، خداوند به تین و زیتون قسم خورده چراکه درختانی هستند که میوه های...
اشتباهاتی در مورد نوشیدن چای
اشتباهاتی در مورد نوشیدن چای چای ۳۰ نوع آنتی اکسیدان دارد و بررسیها نشان داده است که مصرف چای احتمال ابتلا به سرطان...
کاهش ریسک ابتلا به MS با خوردن ماهی
کاهش ریسک ابتلا به MS با خوردن ماهی بیماری MS یک بیماری دستگاه عصبی مرکزی بوده و در این بیماری پوشش محافظ اعصابی که در...
دمنوش به لیمو و خاصیت کاهش استرس
دمنوش به لیمو و خاصیت کاهش استرس به لیمو تنها ۲ کالری در هر وعده به بدن می دهد و ترکیب غنی از مواد ارگانیک آن روی بدن...
راز و رمزهای شکلات
راز و رمزهای شکلات شکلات یکی از پرطرفدارترین و متنوع ترین خوراکی های دنیا محسوب می شود که انواع مغزدار و حاوی اسانس،...
تـوت فرنگی و خواصی سـرشار از موادمغذی و فیبر
تـوت فرنگی و خواصی سـرشار از موادمغذی و فیبر توت فرنگی، که به عنوان ملکه میوه ها در آسیا شناخته می شود، میوه ای سرشار...
چای نعناع و تسکین ناراحتی معده
چای نعناع و تسکین ناراحتی معده نعنا گیاهی است از رده دولپه ای های پیوسته گلبرگ که سردسته تیره نعناعیان و از سبزی های...
مواد غذایی موثر در افزایش ویتامین D بدن
مواد غذایی موثر در افزایش ویتامین D بدن ویتامین D از جمله ویتامینهایی است که دریافت آن از طریق منابع غذایی، نورآفتاب و...