غذا و خوراکی‌ها

چه جوری چاقو‌ی آشپزخانه را تیز کنیم

هیچ چیز بدتر از یک چاقوی کند برای یک آشپز نیست. برای تیز کردن چاقو روش‌های مختلفی گفته شده که یکی از ساده‌ترین و شاید عجیب‌ترین روش‌ها را برای شما خواهیم گفت. در این روش بدون نیاز به ابزار و یا مهارت خاصی قادر خواهید بود چاقوهای کند خود را …

ادامه مطلب »

چه جوری بلند‌قد تر شویم

بلندی قد شما وابسته به ژنتیک شما و عوامل محیطی است.چند عامل هم هستند که با رعایت کردن آنها میتوانید از تمامی پتانسیل رشد خود استفاده کنید و بلند تر شوید ۱-قد شما تقریبا هم‌اندازه خانوه شما خواهد بود مهمترین عامل تعیین کننده قد شما عوامل ژنتیکی هستند.پس باید بدانید که …

ادامه مطلب »

چه جوری از خراب شدن موز جلوگیری کنیم

۱-موزهایی رو انتخاب کنید که در قسمت های بالایی سبز و در میانه سبز باشند.میوه هایی با این مشخصات مدت بیشتری ماندگاری خواهند داشت.موزهای کاملا زرد خیلی زور خراب خواهند شد. ۲-قبل از زرد شدن کامل موز، اون ها رو در دمای اتاق قرار بدید و از قرار دادن داخل یخچال …

ادامه مطلب »

چه جوری کوکی درست کنیم

آموزش تهیه یک نوع کوکی ساده مواد لازم: یک و یک چهارم فنجان کره دو فنجان شکر ۲قاشق تخم مرغ ۵فنجان آرد یک قاشق چای خوری نمک ۴قاشق چای‌خوری بیکینگ پودر یک قاشق چای خوری وانیل یک دوم فنجان شیر مراحل کار: ۱-فر رو روی درجه ۳۵۰تا ۳۷۵ درجه فارنهایت …

ادامه مطلب »

چه جوری شکم ۶ تکه داشته باشیم

رژیم غذایی مناسب برای داشتن شکم ۶تکه ۱-کربوهیدرات مصرف کنید اگر خوب غذا نخورید، عضلات شما هیچ وقت پرورش نخواهند یافت. همه کربوهیدرات ها بد نیستند.شما باید از خوردن کربوهیدرات سفید خودداری کنید.برخلاف کربوهیدرات سفید ،از خوردن کربوهیدرات قهوه ای رنگ اجتناب نکنید.برنج قهوه ای ،گندم، جو. ۲-پروتئین در صبحانه …

ادامه مطلب »